Come aumentare un membro dei rimedi popolari TOP-10

L'intervento chirurgico nella sfera intima è costoso e pericoloso, le pillole, le creme sono inutili. Esistono modi efficaci per aumentare un membro dei rimedi popolari? Insoddisfatti delle loro dimensioni, i giovani cercano modi diversi per aumentare la lunghezza o lo spessore dell'organo intimo.

prodotti delle api per l'ingrandimento del pene

Integratori ed erbe utili

Tra l'enorme numero di integratori alimentari, ce ne sono diversi: per aumentare la potenza, aumentare la libido, prolungare i rapporti sessuali e prevenire l'eiaculazione precoce. L'elenco degli integratori alimentari per aumentare le dimensioni della virilità è impressionante.

Tuttavia, non è necessario acquistare integratori costosi. Gli integratori alimentari sono costituiti da ingredienti vegetali che possono essere acquistati separatamente in farmacia o sul mercato da un venditore di fiducia. Puoi aumentare un membro dei rimedi popolari molto più economico e non meno efficace.

  • Il pepe di Caienna è un magazzino di vitamine e capsaicina. Una delle azioni: dilata i vasi sanguigni, favorisce il riempimento del sangue dei corpi cavernosi.
  • Può essere pericoloso se combinato con anticoagulanti che abbassano la pressione sanguigna.

  • Damiana è una tornitrice tentacolare. Afrodisiaco ricco di oli essenziali. Si deve usare cautela nelle malattie dei reni e del fegato, ipertensione e aterosclerosi, disturbi del metabolismo dei carboidrati.
  • Ginseng: le proprietà utili difficilmente possono essere sopravvalutate, non per niente è chiamata la "radice della vita". Questo adattogeno ha controindicazioni per i pazienti ipertesi, le persone con infezioni acute, l'assunzione di alcol è inaccettabile.
  • Avena - preziosa ricchezza di vitamine, oligoelementi, aminoacidi, oli essenziali. La tintura di avena selvatica prolungherà i rapporti sessuali. Controindicato in caso di insufficienza cardiaca ed epatica, calcoli biliari, aumento dell'acidità dello stomaco.
  • La bile d'orso contiene zinco e aumenta la produzione di testosterone, il muschio di cervo muschiato migliora la potenza.
  • Il velluto di Amur nella medicina popolare è usato per rafforzare il sistema immunitario e la potenza.
  • Lo zenzero è più di un semplice rimedio contro il raffreddore. Aumenta il testosterone, la circolazione sanguigna - molto utile per la potenza. Aggiungi lo zenzero tritato con limone o miele al tè.
zenzero e limone per l'ingrandimento del pene

L'azione dei rimedi popolari mira a migliorare la circolazione sanguigna e non ad aumentare le dimensioni. Tuttavia, in combinazione con esercizi speciali, aggiungeranno alcuni millimetri e miglioreranno l'effetto complessivo.

Quali integratori alimentari sono consigliati dai NUPers:

  • Spirulina - da bere di notte. Aumenta la produzione di sperma, fornisce un "riser al mattino";
  • Pappa reale delle api - tonifica senza aumentare la pressione. Aumenta leggermente la circonferenza del pene;
  • vitamina E;
  • Frutti di palma Sabal in diverse forme. Aumenta la libido, rafforza il muscolo LMB;
  • Si nota che il pepe di Caienna potenzia l'effetto di un altro farmaco;
  • Estratto di castagno. Non influisce in alcun modo sulla crescita dell'organo, ma previene la comparsa di coaguli di sangue durante l'esecuzione degli esercizi LLP;
  • Lo zinco è d'obbligo!

Si consiglia di bere questi integratori alimentari durante l'esecuzione di un ciclo di esercizi per aumentare le dimensioni del pene.

Apiterapia

Implica il trattamento delle malattie con l'aiuto di prodotti delle api e punture di api, che ricordano l'agopuntura. A causa dell'espansione dei vasi sanguigni, c'è un effetto positivo sull'erezione. Tuttavia, ci sono divergenze di opinione:

  • Alcuni credono che sia sufficiente assumere per via orale prodotti contenenti prodotti delle api.
  • La filosofia di NUP è che solo una persona sana avrà una buona crescita.

  • Apiproducts cura attivamente il corpo, migliora il sonno e il benessere. Pertanto, le lezioni per aumentare il pene durante l'assunzione di questi prodotti porteranno buoni risultati.
  • Nupers-estremoli. Si ritiene che il polipeptide contenuto nel veleno d'api stimoli la divisione cellulare. Poiché dopo il morso inizia una maggiore rigenerazione, un noop attivo subito dopo il morso porterà risultati inauditi. I fautori dell'apiterapia estrema praticano punture d'ape sul pene e, senza aspettare che l'edema si plachi, eseguono clamping e altre pratiche vascolari attive.
punture d'ape per l'ingrandimento del pene

L'apitossina è un forte allergene.

Il metodo del nonno per aumentare - miele e noci:

  • proporzioni 1: 1;
  • le noci tritate vengono mescolate con il miele;
  • prendi il rimedio di notte per un paio di cucchiai.

Non si sa di quanti centimetri crescerà l'organo stesso, ma l'immunità e la potenza miglioreranno del cento per cento.

Metodi psicologici

Nell'ambiente NUP si discutono attivamente metodi e atteggiamenti psicologici, stimolando la lotta per l'aumento dei centimetri, la carica per il risultato. Possono anche essere attribuiti a rimedi popolari: ognuno ne sceglie uno conveniente per se stessi. Più discusso:

  • umore per la crescita del pene;
  • ascolto di neurosessioni;
  • visualizzazione - immagina che il tuo pene stia diventando più grande. Devi sentire, sentire la crescita;
  • la tecnica più semplice è guardarsi allo specchio per qualche minuto ogni giorno. Un uomo si abitua a vederlo dall'alto, visivamente sembra più piccolo di quanto non sia in realtà. Allo specchio, l'effetto è invertito: l'organo sembra più grande. Abituandosi all'immagine dell'immagine speculare, il cervello, per così dire, attiva il corpo per una rapida crescita cellulare e per l'ingrandimento del pene.

Nutrizione appropriata

Questi non sono rimedi popolari per l'ingrandimento del pene, ma senza questi prodotti il risultato sarà sicuramente zero.

Giusto non proprio
  • ostriche, cozze, lumache;
  • verdure - sedano e prezzemolo;
  • nocciole, mandorle, noci e pinoli, anacardi, pistacchi;
  • pesce di mare;
  • ananas, melograni, manghi;
  • olive;
  • cioccolato nero, amaro;
  • uova di quaglia;
  • Miele;
  • uova di toro;
  • carne magra: pollo, vitello, lingua;
  • formaggio di capra;
  • asparago;
  • carciofi;
  • sesamo;
  • zampe di rana;
  • caviale;
  • cereali germinati;
  • pomodori, salse di pomodoro con spezie;
  • peperoncino;
  • olio d'oliva;
  • aceto balsamico;
  • muesli;
  • yogurt senza grassi; latticini;
  • date;
  • noci di cocco;
  • vaniglia;
  • funghi (tartufi);
  • riso selvatico;
  • spezie: luppolo suneli, rafano, zenzero, cannella, curry;
  • carne di maiale, lardo;
  • anatra;
  • salsicce, carni affumicate;
  • pesce essiccato;
  • Patata;
  • arachidi, soprattutto salate;
  • soda dolce;
  • Maionese;
  • acqua minerale con gas;
  • pane, cracker, eventuali pasticcini;
  • dolci, zucchero, frutta secca;
  • birra, alcol in grandi quantità.

Un aumento di dentifricio, iodio, un asterisco - c'è un effetto

Questi metodi popolari sono più adatti non per aumentare, ma per diminuire la sensibilità del pene. Il fatto è che se si lubrifica la testa del pene, si brucerà. Sì, per qualche tempo aumenterà di dimensioni a causa del processo infiammatorio. Ma quando l'organo sarà in ordine, le dimensioni rimarranno le stesse.

Se il dentifricio o un asterisco provocano una piccola bruciatura, che presto passerà, un aumento del pene con iodio è irto di una completa perdita di sensibilità della testa.

Il metodo della prigione consiste nel tirare l'organo e iniettare 10-20 ml di vaselina nella canna con una siringa. Corri il rischio di rimanere senza pene, il che è molto peggio di uno piccolo.

Semplici esercizi a casa

Questi allenamenti sono facili da fare a casa. Sono semplici ed efficaci, soprattutto se assumi gli integratori alimentari attivi sopra elencati o le infusioni di erbe sullo sfondo delle lezioni.

allungamento

Si fa così:

  • Quando la voglia di urinare, la testa viene catturata dalle dita, il pene viene allungato elasticamente 5-6 volte fino a quando non si sente duro.
  • Ripetere 5-7 volte al giorno.
  • Lo stretching prolungato allunga il legamento sospensivo e consente di allungare il fallo di 1 cm.

piegarsi

Appartiene agli esercizi ad alto rischio ed è raccomandato per i nupers avanzati.

  • Un membro riscaldato al di fuori di un'erezione pronunciata viene catturato dalla mano alla radice, la lancetta dei secondi si piega in basso, in alto, a destra ea sinistra, fissandosi in ciascuna direzione da 10 a 30 secondi.
  • Devi piegarti con molta attenzione. Piegare un pene eretto può portare alla sua frattura.

Secondo modo:

  • Un membro con un'erezione di circa il 60% si piega e si siede su di esso, senza premere con forza.

Jelq o jelqing

Distinguere tra asciutto e bagnato. La tecnica jelka proveniva dall'oriente ed era praticata da ragazzi arabi.

  • Si consiglia di iniziare la tecnica con una bagnata, cioè il pene deve essere imbrattato con un unguento speciale.
  • L'essenza del jelqing è la creazione di un aumento della pressione sanguigna all'interno dei tessuti del pene - questo allunga i vasi sanguigni.
  • Si esegue con il pene semieretto. Man mano che la tecnica viene padroneggiata, il grado di erezione aumenta.

Il jelqing bagnato viene eseguito in questo modo:

  • L'organo genitale, riscaldato con un asciugamano umido umido, è imbrattato di unguento, catturato alla base in un anello formato dal pollice e dall'indice.
  • L'anello si sposta dalla radice alla testa, comprimendo il pene.
  • Raggiunta la testa, l'uomo ricorre all'aiuto della lancetta dei secondi, ripetendo i movimenti.
  • Questa azione viene ripetuta più volte.
  • La condizione è che la forza di spremitura sia la stessa per entrambe le mani.

Gelatina secca:

  • Si esegue con una mano, che si muove verso la testa e la schiena.
  • La forza di compressione quando ci si sposta verso la testa è maggiore del contrario.
  • Jelqing non ti consente di ottenere il risultato rapidamente, ma con un uso sistemico aggiungerà un paio di centimetri.

Lo svantaggio del metodo è il costo del tempo e il rischio di lesioni. Escluderli aiuta l'uso di estensori - dispositivi per allungare il pene.

estensore del pene

Bloccaggio

La linea di fondo è mantenere un flusso sanguigno minimo all'organo eretto bloccando il deflusso. Dà l'ingrandimento del pene in uno stato non eretto. Metodo di esecuzione:

  1. Viene creata una maggiore pressione nel pene.
  2. L'organo sessuale in stato di sollevamento viene avvolto alla radice con mezzi improvvisati, come un panno.
  3. Sopra di esso viene applicata una clip o un colletto speciale, che è stretto saldamente.
  4. Un membro in uno stato di sovracompressione rimane per un periodo da 5 a 15 minuti.
  5. Dopo aver rimosso la pinza, si consigliano esercizi di jelqing leggero ed esercizi di Kegel per ripristinare il flusso sanguigno.

Appendere un carico è irto di rottura dei legamenti e perdita di potenza

Esercizi di Kegel

Una procedura medica progettata dal Dr. Kegel per allenare il pavimento pelvico e i muscoli pubococcigeo. LMB - il muscolo dell'amore - è facile da trovare tenendo la minzione per alcuni secondi. L'allenamento di questo muscolo viene eseguito in qualsiasi condizione: nei trasporti, al lavoro, a casa. Questa tecnica, grazie alla sua semplicità ed efficienza, è diventata da tempo popolare. L'esercizio non provoca un aumento diretto del pene, ma si ottiene l'effetto di aumentare la potenza e migliorare le condizioni della prostata.

Conclusione

Di per sé, i metodi tradizionali non sono particolarmente efficaci per aumentare le dimensioni dei genitali. Ma, insieme agli esercizi, con il giusto atteggiamento mentale, otterrai, se non un grande aumento, sicuramente una buona salute e un miglioramento della forza maschile.